Drobné písmo na zadní straně obalu prozradí o výrobku více než velký nápis na přední straně. Kosmetika a zdraví spolu souvisejí právě přes seznam složek, protože ten ukazuje, co si přesně nanášíte na kůži. Článek vysvětluje, jak se seznam skládá, jak se orientovat v marketingových heslech a jak postupovat, když máte citlivou pleť.
Je určený všem, kdo si chtějí před nákupem udělat jasno a nespoléhat jen na dojem z krabičky.
Jak číst seznam složek na obalu kosmetiky
Seznam složek bývá tištěný drobně a často v několika jazycích. Přesto se v něm dá po chvíli vyznat, pokud znáte několik jednoduchých pravidel, která platí pro většinu výrobků na trhu.
Co je INCI a proč jsou názvy složek tak cizí
Zkratka INCI označuje mezinárodní systém pojmenování kosmetických složek. Díky němu se stejná látka jmenuje stejně v různých zemích, takže ji poznáte na krabičce zakoupené v Německu i ve Francii. Většina názvů vychází z latiny a angličtiny, proto působí cize.
Pokud narazíte na neznámý název, vyhledejte si ho v databázi složek či v encyklopedii. Základní přehled najdete například v českém výkladu mezinárodní nomenklatury kosmetických přísad. Složení kosmetiky se tak změní z řady záhadných slov na srozumitelný seznam.
Pořadí složek, od začátku seznamu až po konec
Složky se uvádějí podle množství, od nejvíce zastoupené po nejméně zastoupenou. První položky proto určují povahu výrobku, obvykle voda či základní olej, protože tvoří základ receptury. Podle nařízení Evropského parlamentu a Rady (ES) č. 1223/2009 o kosmetických přípravcích (čl. 19) lze složky v koncentraci nižší než 1 % uvést v jakémkoli pořadí po složkách, jejichž koncentrace přesahuje 1 %. Znění nařízení najdete na portálu EUR-Lex.
Pořadí se hodí při srovnání dvou podobných výrobků. Pokud jeden z nich začíná účinnou látkou a druhý jen plnidlem, vypovídá to o jejich skladbě. Hodí se to třeba u dvou krémů, které slibují stejný účinek, ale mají zcela odlišnou recepturu. Srovnání vám ukáže, za co skutečně platíte. Samotná poloha ve výčtu ale nerozhoduje o tom, zda je výrobek vhodný.
Kontrola složení kosmetiky nemusí být zdlouhavá. Stačí si přečíst první položky seznamu a poznamenat si látky, které už vám dříve dělaly potíže. Někdo využívá i aplikace na složení kosmetiky, které složky přeloží a seřadí. Berte je jako pomůcku, protože konečné rozhodnutí patří vám.
Parfém a alergeny a jejich místo v seznamu
U citlivých lidí bývá důvodem potíží právě vůně. Parfém se v seznamu objevuje pod označením Parfum či Aroma. Pozornost si zaslouží také pojmenované vonné látky, které se uvádějí samostatně a pomáhají rozpoznat, co přesně výrobek obsahuje.
Pokud víte, na co reagujete, projděte seznam od konce k začátku. Vonné složky bývají mezi posledními, a snadno je tak přehlédnete.
Marketingová hesla, parabeny a nápisy bez parabenů
Výrazy jako „přírodní“ či „šetrná k pleti“ nemají na etiketě jednotný význam. Skutečnou výpovědní hodnotu má až seznam složek, kde se heslo potvrdí, anebo vyvrátí. Každý výrobce si proto slovo „přírodní“ vykládá po svém. O kvalitě proto nerozhoduje jediná věta na přední straně, ale celek.
Totéž platí pro konzervanty. Parabeny patří mezi dlouho používané konzervační látky a nápis bez parabenů říká jen to, že tato skupina chybí. Výrobek ale potřebuje jiný konzervant, takže samotné heslo o jeho vhodnosti nic nevypovídá. Kdo si chce vybrat kosmetiku a zdravotní doplňky s ohledem na složení, může nabídku prohlédnout tady.
Při čtení hesel pomáhá jedna zásada: tvrzení si vždy ověřte v seznamu složek. Pokud tam chybí látka, kterou obal zmiňuje, a naopak přebývá ta, kterou slibuje vynechat, je namístě opatrnost. Stejně tak stojí za pozornost dlouhý výčet, v němž hlavní účinná látka stojí až na konci.
Citlivá pleť a alergie na kosmetiku při zavádění nových výrobků
Při citlivé pleti platí jednoduché pravidlo: zkoušejte po jednom výrobku. Nový krém či sérum zařaďte teprve ve chvíli, kdy víte, jak kůže reaguje na dosavadní péči. Pokud začnete používat několik novinek najednou, nepoznáte, která z nich potíže způsobila. Mezi dalšími výrobky proto nechte rozumný odstup a změny si klidně zapisujte do sešitu. Zápisky se hodí také při návštěvě lékárny, kde lékárník snáze poradí, když zná jména výrobků a data prvních příznaků.
Alergie na kosmetiku se projevuje zarudnutím, svěděním či pálením v místě aplikace. Při prvních příznacích výrobek přestaňte používat. Pokud potíže přetrvávají, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem. Obal si uschovejte, protože seznam složek pak odborníkovi pomůže rychleji najít původce.
Tři kroky, které si z obalu odnesete
Kosmetika a zdraví se potkávají v drobném písmu na krabičce. Stačí přečíst názvy podle INCI, všímat si pořadí složek a nové výrobky zkoušet postupně a jeden po druhém. S tímto postupem se v seznamu zorientujete snáze a hesla na přední straně vás nesvedou. Při přetrvávajících potížích se vždy obraťte na odborníka. Drobné písmo se tak změní z překážky v užitečného pomocníka.
Změnilo by se vaše vnímání tématu kosmetika a zdraví, kdybyste každý nový výrobek začali číst od seznamu složek, a ne od hesla na krabičce?
